Etusivu
Ajankohtaista MAILAPELIT WEB-VARAUS ESPORT CUP Daum Testiasema KUNTOTESTITYYPIT TENNISKOULU KAHVILA/ RAVINTOLA PRO SHOP KLUBIKORTTI YRITYSPALVELUT YHTEYSTIEDOT HAE MEILLE TĂ–IHIN PALAUTE

.

TESTIASEMA

Daum Testiasema sijaitsee täysin uusituissa tiloissa Esport ratiopharm Arenalla. Kuntotaso on mahdollista määrittää niin yksityishenkilöille kuin isommillekin ryhmille, esim. yrityksen henkilöstölle.

Kuntotason määrittäminen on suositeltavaa vasta-alkajille ja pitkän tauon jälkeen liikuntaharrastuksen pariin palaaville. Testaus on hyödyllistä myös aktiivikuntoilijoille tavoitteellisen päämäärän saavuttamiseksi. Testauksen perusteella saat palautteen nykyisestä kuntotasostasi ja kirjalliset liikuntaohjeet turvalliseen harjoitteluun ja tulosten parantamiseen.

Yli 40-vuotiaalle liikuntaa harrastamattomalle suositellaan lääkärintarkistusta ennen kuntotestiä.

Käytössämme ovat tällä hetkellä seuraavat testityypit:

  • Polkupyöräergometritesti
  • UKK-kävelytesti
  • Cooperin testi
  • Lihaskuntotesti
  • Liikkuvuustesti
  • Kehonkoostumusmittaus

 

YHTEYSTIEDOT

Petteri Parkkola
Puh. (09) 5024 7019

Harri Kokko
Puh. (09) 5024 7026

etunimi.sukunimi@esport.fi